Jag tror att dem flesta tycker det är jobbigt att träna, vara nyttig och inte bara sitta vid tv:n, ellerhur?

Jag tyckte det var så jobbigt för mindre än 2 veckor sen. Nu älskar jag att röra mig, och pressa mig själv. Jag är inte ens NÄRA mitt mål, men här är lite tips som fick MIG att starta(såklart är det här inte för alla) 

• Köp fina tränings outfits, som du vill ha på dig och använda.
• Hitta youtube videos som du blir inspererad av. T.ex FitnessBlender har bra videor med träning.
• Hitta några grönsaker som DU gillar. Jag gillar spenat visade det sig tydligen!
• Hitta på, ha kul och testa olika reccept med grönsaker.
• Skippa läsken. Det påverkar din kropp mer än vad du tror.
• Skippa godis. Jag vet, jag vet:" Men gud, hur kan du säga att det är bara att göra det?" Det är svårt i början men försök att börja med "inget godis på skoldagar", sen ändra till bara var 2:a helg, sen kommer du kunna stå emot det. Men nån chocklad bit i månaden är okej!
• Du måste äta frukost. Det ÄR så viktigt!
• Okej, innan du stänger ner bloggen, säger "Sluta, lalalala, har hört det så mycket!"... Bara läs okej? Försök att förstå och göra det. Drick mycket vatten! Du vet om det, men du gör det inte! Nu menar jag inte att svepa en halv liter. Men när du vaknar, är det bra att dricka ett glas vatten. Din kropp kommer igång och det rensar din kropp.

 Det var allt för nu! Hoppas det hjälper några av er! Ge inte upp om ni har ett mål! :) Ha tålamod!